התחברו לקפוארה בצורה שלא הכרתם, בואו להכנס אל תוך עולם הקפוארה הדרך החדשה להנות ממשחק הקפוארה עם בעיטות והתחמקויות שעוברות לכם מעל הראש ,...

כבר הרבה זמן אני חושב מה יהיה הנושא הבא שלנו בפרוייקט של "מהמעגל לחיים" המצב הנוכחי שלנו הביא אותנו להחלטה שהכי חשוב ואפקטיבי יהיה לשפר...

אנו חיים בעולם שבו מדברים תמיד על חשיבות הבטחון העצמי של כל אחד ואחת ,ביטחון עצמי והערכה עצמית הם הבסיס שלנו להשגת מטרות ויעדים ,חסרי...

10 טיפים לשיפור הריכוז הנה כמה טיפים איך להיכנס למצב של ריכוז חד בו העבודה זורמת בקלות: חסום רעשים – ייתכן וזה ברור שהסחות דעת לא עוזרות...

ביטחון עצמי הגדרה מילונית - האמונה של אדם ביכולתו להצליח במעשיו, בצדקת דרכו, או בנכונות החלטותיו. ישנם אנשים/ילדים שהביטחון העצמי הוא חלק...

חגיגות העשור לקפוארה אריאל בהדרכת CONTRA MAESTRA PIUPIU כמו בכל שנה ,בסוף חודש מרץ, מתקיים האירוע השנתי שלנו , והשנה ,האירוע שלנו הולך...

בבלוג הזה תמצאו את השירים הכי חדשים ומעניינים בעולם הקפוארה וגם כמה מהקאסיקות הטובות ביותר, זה הזמן לשפר את היכולות המוסיקליות שלכם...

מדי שבוע נאסוף עבורכם את הטיפים הטובים ביותר על מנת לעזור לכם לשפר את יכולות הקפוארה שלכם. גמישות , כח , תנועות ,תרגילים ועוד........